בשבוע האחרון אני כמעט כל לילה מתעוררות כולי מזיעה למרות שלא חם לי בכלל. למה זה קורה ואיך אפשר להפסיק את זה?

תשימי דאודורנט

תאווררי את החדר ותנסי להירגע לחלוטין לפני שאת נרדמת, יכול להיות שהחלומות שלך מכניסים את הגוף שלך למצב הזה.

בדרך כלל אומרים שאם מתעוררים סתם בלילה זה אומר שאיזה רוח או נפש של מישהו יסתכלו עליך אבל אני חושב שזה לא אמיתי בטח את חולמת חלום בהלות ואם את רוצה להפסיק אתזה אז תנסי לראות איזה סרטון מצחיק סטנדאפ או משהו ותלכי לישון במצב רוח טוב