איך לפתוח אף סתום ניסיתי לשים מגבת ולנשום אדים וזה לא עוזר

טיפות אף, להתלבש חורפי
ולעשות אמבטיה חמה

אטרווין שזה מצויין או לשים מים חמים בכוס ולשים את האף מעל שיכנסו האדים