אם אני מחזקת את שרירי הבטן באופן אינטנסיבי אז היא תהיה לי שטוחה תוך שבועיים בערך?

שואל השאלה:
הכוונה שלי לא ממש שטוחה אלא בטן רגילה.. נורמלית!

תלוי המצב שלך

אימוני בטן אינם מרזים, אלא מוציאים את השרירים.
אם יש לך שומן אז זה ייראה כאילו השמנת

ממש לא, תאי שריר צורכים הרבה יותר אנרגיה מתאי שומן. אם תחזק את השירים, בסופו של דבר זה יוביל לשריפה רבה הרבה יותר של קלוריות - זה ממש לא ייראה כאילו השמינה.
חוץ מזה, חיזוק השרירים ייעצב את הבטן שלך, זה לא כמו תאי שריר שנערמים על תאי שומן.

שואל השאלה:
וואו סיבכתם אותי..
אני אצטרך לסמוך עליך ואני אמשיך עם הפעילות
תודה:)