מדדתי לחץ דם פעמיים והמה שלמטה "פול" מראה לי 150, והלב שלי דופק חזק מה לעשות?

כדאי מאד למדוד כשלא לוחצים ולא אחרי לחץ או אימונים, אם ממש גבוהה חייבים להתייעץ עם רופא, אם יש אפשרות אז ללכת לקופה למדוד.

את צריכה למדוד במצב מנוחה ולא במצב שאת לחוצה ממשהו או אחרי ספורט
וגם יהיה יותר מדויק כשמישהו אחר יעשה לך ולא שאת תעשי לעצמך

שואל השאלה:
אני לא אחרי ספורט אני יושבת והלכתי לרופא והדופק עלה ל165 ואני לא יכולה ללכת כי אני מרגישה תדפיקות לב בכל הגוף