התחברות
הרשמה
אני ישנתי איזה 7 שעות עכשיו קמתי לפני חצי שעה, אני יצליח לישון בלילה? באיזה שעה אני יוכל?
10 בפברואר 2012, 18:40
שינה
שעות שינה
בני נוער
לילה
בריאות
מחשבים
2 תשובות
באיזה שעה הלכרת לישון?
אנונימי
שואל השאלה:
1
אנונימית
באותו הנושא:
ישנתי בשעה 2 בלילה וקמתי עכשיו =-O. כמה שעות ישנתי?
ישנתי ב11 בלילה וקמתי ב12 כמה שעות ישנתי?
היי אתמול לא ישנתי קרוב ל 30 שעות ואני קמתי עכשיו עם סחרחורת ענקית שאני הולך וכמעט לא מצליח ללכת אני מפחד מה לעשות?
אם אני ישנה ב22:40 וקמה ב6:40 כמה שעות ישנתי?
איך להתארגן לבית ספר ישנתי 4 שעות ואני עייף מאוד ועכשיו קמתי ואני צריך לצאת עוד 25 דקות מה לעשות?
זה נורמלי שאני ישנתי יומיים ברציפות איזה 4-3 שעות ולא הרגשתי עייפות?
ביום שלישי, אתמול קמתי בשעה 7:00, ולא ישנתי כל הלילה הזה, ואני אשן רק היום בשעה 23:00. כמה שעות זה נחשב שלא ישנתי?
אני לא הצלחתי להירדם בלילה ואני קמתי בשש לעבודה. ישנתי ארבע שעות! איך להישאר ערנית?
לא ישנתי כבר יומיים, במוצאי שבת ישנתי רק שעה שעתיים בלחץ, והיום בלילה ישנתי 7 שעות וקמתי מקודם ופשוט לא יכולתי לפתוח
ישנתי 10 שעות וקמתי עכשיו אני לא עייפה בכלל. לקום להתארגן לבית ספר או להמשיך לישון עד 6?
בלילה ישנתי ארבעה שעות בלבד עכשיו ישנתי שעה אני אצליח להירדם נגיד בדעה שתיים עשרה לדעתכם?