אני בן 14 ואני עושה כל יום ביד יכול לקרות לי משהו מזה..?

לפי החילונים, שום דבר אין נזק.
לפי היהדות, יש נזק עצום מכמה בחינות, רוחני ופיזי.
קרא מה אומר הרמב'ם (שהיה הרופא האישי של מלך מצרים) על כך.