למה מתייחסות הקלוריות המצוינות על מוצרים - האם הקלוריות שכתובות על האריזה של המוצר, בורגול למשל, מתייחסות ל-100 גר' של המוצר המבושל, או ל-100 גר' של המוצר כשהוא לא מבושל?

את אוכלת את המוצר כשהוא לא מבושל? הכוונה לאחרי בישול כמובן

הכוונה לקלוריות של המוצר כשהוא מבושל.

הכוונה למשקל לפני הבישול. כמות הקלוריות המצויינת היא של 100 גרם מוצר לא מבושל לאחר בישול ולא של 100 גרם מוצר מבושל.

אני לא שואל השאלה, אך היא סיקרנה אותי ונכנסתי לתשובות.
ישנן 2 תשובות של מומחי סטיפס והן סותרות אחת את השניה - איך נדע מי מהמומחים צדק/ה?
(נא לא למחוק, למרות שכביכול זה לא קשור לשאלה, אלא לתשובה).