כמה אני ירזה ב3 ימים בלי לעשות ספורט אם אני יאכל ככה: יום 1- בוקר: תה בלי סוכר. צהריים: תה בלי סוכר, תפוח אדום בינוני ותפוז. ערב: תה בלי סוכר ועגבנייה ומלפפון (לא סלט) יום 2-בוקר: תה בלי סוכר צהריים: תה בלי סוכר, חצי כוס גבינת קוטג' 5% ותפוח ירוק בינוני ערב: תה בלי סוכר וביצה קשה יום 3-בוקר: תה בלי סוכר צהריים: תה בלי סוכר, תפוח ירוק וחצי גבינת קוטג' 5% ערב: תה בלי סוכר ובננה (אל תגידו לי לא לעשות את זה כי אני עושה את זה בכל זאת אני רק רוצה לדעת כמה אני ירזה מזה)