איך להסמיק? אני לא מצליחה

חח אי אפשר להסמיק מרצון
אפשר רק מתי שאת מוחמאת או מתביישת כזה נראה לי אני מסמיקה הרבה ותאמיני זה לפעמים לא כזה טוב
זה קורה לבד

אפשר לשים סומק.