no pain no gain - מה אומר המשפט והאם זה משפט מוטיבציה?

כדי להתפתח ולהתקדם עלינו לצאת מאזור הנוחות שלנו. יציאה מאזור הנוחות = מעבר לאזור לא נוח. ולכן עלינו לצפות למשהו שהוא סוג של "כאב" כמדד לזה שיצאנו מאזור הנוחות.
זהו לא בדיוק משפט מוטיבציה אך הוא קשור לעולם המוטיבציה ולהכרה שהכאב הזה הוא חיובי והוא הדרך שלנו לדעת שאנחנו עוברים שינוי ומתפתחים.
אם זה בעולם הפיזי או בעולם המנטלי.

בשפת האם זה אומר שצריך "להזיע" ולעבור דברים לא נעימים לנו כדי להגיע ל "נחלה"
אחלה ביטוי
צריך להתאמץ מאוד ו "להזיע" וגם לעבור דברים לא קלים ולא נעימים שגם לעתים לא לכל אחד בא לעשות כדי להשיג את מה שאנחנו רוצים
ועוד איך משפט מוטיבציה