פליז! יש למישהו רעיון איך להגמל מהתמכרות קלה בלי לערב אף אחד, באופן עצמאי? דחוף.

למצוא תעסוקה..

התמכרות למה בדיוק?

שואל השאלה:
אני לא ממש רוצה לפרט איזה התמכרות

שואל השאלה:
אבל אני רוצה לגמור עם זה לבד כמה שיותר מהר לפני שזה כבר יהיה הרבה יותר קשה

שואל השאלה:
אין לאפחד שום רעיון בשבילי? אני צריכה דחוף...

זה די חשוב הפירוט, אם יש התמכרות לדבר הרסני, דרך הפתרון שונה מאוד מהתמכרות כפייתית.

שואל השאלה:
מזה אומר התמכרות כפייתית?

של דבר בלתי נשלט, משהו שאתה חיב לעשות בשביל לתפקד.

שואל השאלה:
זה לא התמכרות כפייתית זה התמכרות לדבר הרסני

פגיעה עצמית? שתייה? עישון? סביבה לא בריאה? מה בדיוק?

שואל השאלה:
משהו כמו פגיעה עצמית

אם זה פגיע עצמית אז פשוט תראי לעצמך כמה זה הורס לך את הגוף
ולא תוכלי כל החיים להסתובב עם סווצ'רים...
אם זה אלכוהול תנסי להרגיע את עצמך במקלחת וכאלה כל פעם...
אם זה סמים קלים אז תמצאי לך משהו יותר "ממכר" כיאילו יותר
מעניין מלעשות סמים...
אם זה סמים קשים ממליצה על גמילה...
אם זה סיגריות אז פשוט תפסיקי ההתמכרות האמיתית (במוח) עוברת תוך שלושה ימים ההתמכרות הכי קשה היא ההרגשה...

שואל השאלה:
זה פגיעה עצמית, אבל זה לא משהו שרואים אז אין לי מוטיבציה להפסיק

כל פגיעה עצמית מתישהו רואים...

שואל השאלה:
אבל בנתיים לא, ואני ממש רוצה להפסיק עם זה ולא מצליחה...