אני אצליח להרזות מ54 עד ל45 בדרך בריאה עד הקיץ?

מאמינה שכן. הכי חשוב שזה בדרך בריאה.

אי אפשר לדעת איך הגוף מגיב לתהליך. בכל מקרה ממליצה בחום לעשות את זה נכון ובריא על מנת לשמור על המשקל לאורך זמן וכמובן על הבריאות