הורדת צלוליט וחיטוב הגוף - איך אפשר להוריד צלוליטיס ואיזה תרגילים אפשר לעשות על מנת לגרום לחיטוב?

באמצעות השילוב האולטימטיבי של תזונה (התפריט היומי שלנו מאד משפיע על אחוז השומן בגוף ועל מצבו של הצלוליטיס. לבחור "בריאות"), פעילות ארובית (לשם שריפת שומנים אבל לא רק) ופעילות אנאירובית, הרבה עבודה על כוח השריר. וכמובן סבלנות והתמדה.
תרגילי חיטוב יש אינסוף. אני מפנה אותך לתגית "כושר" גם לתשובות שניתנו לשאלות בנושא כמו גם לאתר שלי.