5 תשובות
אסור כי זה מונע את הגדילה וגם זה לחצים בחזה ככה לפחות שמעתי
זה לא באמת מונע את הגדילה, אבל עדיף בלי
זה לא אסור זה בסדר... רק שעדיף שתרפי את השרירים לפעמים, תנסי לאט תראי שתוכלי
למה אסור?
אסור, תנסי בלי או שלפחות תישני אם טופ