אני רוצה להפוך לטבעונית איזה כריכים אני יכולה לקחת לבית הספר?

אני כמעט טבעונית וכל פעם לבית ספר אני מביאה איתי תפוציפס או חטיף אחר. ואת יכולה כריך עם שוקולד שחר. שמעתי ששחר זה בלי חלב

צירפתי קישור לאתר מקווה שיעזור לך, בהצלחה!

יש גבינות טבעוניות לא?

יש תחליפי גבינה טבעוניים. לא באמת מומלצים כי הם לא בריאים כל כך וסתם יקרים יותר מגבינה. מה שכן טוב זה כריכים מקמח שיפון/תערובות קמחים מלאים עם אבוקדו וירקות. או ריבת פירות טבעית או ממרח שוקולד חרובים/ממרחי אגוזים. אפשר להביא גם חטיפי אגוזים וחלווה.
ממליץ גם להביא פירות וירקות חתוכים בקופסה.

טחינה, חומוס, אבוקדו, טופו, ירקות,