3 תשובות
בגלל הירידה הקיצונית ברגע שתחזרי לאכול תשמיני יותר כיוון שהגוף בטראומה שהוא לא קיבל אץ מה שהוא צריך ואז הוא יצור מצבורים גדולים יותר של שומן
נגיד אכלת כל יום 100 קלוריות. הגוף התרגל לקבל רק 100 קלוריות פעם היית יכולה לאכול 1400 בערך ועכשיו זה ירד ל100 בערך ככל שתאכלי פחות כך זה ירד. אם תכניסי לגוף שלך 200 קלוריות את תעלי במשקל. את תיתצטרכי בסופו של דבר לחזור לאכול יותר וכך את תשמיני את מה שירד ואפילו יותר! כדאי לך לעשות אתזה עכשיו. תחזרי לאכול רגיל