באלי להשתכר למוות עכשיו אני מרגישה אבודה אם אני יעשה את זה יקרה לי משהו?

אל תעשי את זהה

למה? מה זה ייתן לך?
לא התמודדות עם בעיות; בריחה מהן
לא התחזקות נפשית; פגיעה והחלשה בנפש וגם בגוף
לא השתחררות; כבילה לנזקים מתמשכים בהמשך

את בעצמך אמרת שאת רוצה להשתכר למות...
לא ניראה לי שייש לך מספיק אלכוהול

לא
חושבתשאוכל לעזור לך... פני אליי בפרטי

תחשבי מההגיון, לא מהכאב
לא עושים החלטות קבועות על בסיס רגשות זמניים