במה השומנים תורמים לגוף ואם יש סיכום על אבות המזון פחמימות חלבונים

שואל השאלה:
אני פשוט צריכה לסכם על כל אבות המזון למבחן שלי

שואל השאלה:
איזה עוד אבות מזון יש?

מהווים מקור אנרגטי חשוב.
משמשים אבני יסוד במבנה הממברנות (הקרום העוטף את תאי הגוף)
מסייעים בהגנה על רקמות ואיברים בגוף מפני פגיעות פיזיות)
מסייעים במניעת איבוד חום מהגוף.
תורמים לבריאות העור והשיער