6 תשובות
וגם במעבר לתשובות שניתנו לשאלות בתגית הזו. :))
במיוחד שימי לב לטיפ המדהים על השריית שזיפים מיובשים במים, למשך הלילה, ושתיית המים. זו תרופת סבתא שאין כמוהה לעצירות.
תרגישי טוב!
תרגישי טוב!
מערכת סטיפס
שלום אנונימית,
הייתי ממליצה לשלול ממצאים, וזאת באמצעות בדיקת רופא.
במידה והעצירות נמשכת למעלה ממספר ימים וזאת למרות נטילת תרופות נוגדות עצירות - אני ממליצה על חוקן על מנת למנוע הרעלה.
מים פושרים עם לימון - על קיבה ריקה, מיד עם ההשכמה בבוקר, ולאחר מכן, צלחת של 2 כפות שיבולת שועל (קווקר) מומס בחלב ומים חמים - יועילו לאין שיעור.
הקפידי בשתיית מים בשפע.
שימי לב לתזונה שלך, העשירי אותה בירקות ובמאכלים המכילים סיבים תזונתיים.
אם כל זה לא מועיל, אזי, ממליצה לך בחום על טיפול הומיאופתי.
יש להומיאופתיה פתרונות יעילים ומהירים לבעיות עיכול וזאת ניתן לעשות באמצעות קביעת פגישה עם הומיאופת/ית מוסמך, החבר באגודה הישראלית להומיאופתיה קלאסית.
בהצלחה.
אסתר פומרניץ
הומיאופתית קלאסית בכירה.
מדריכה לשינוי וריפוי באמצעות ציור אינטואיטיבי.
הייתי ממליצה לשלול ממצאים, וזאת באמצעות בדיקת רופא.
במידה והעצירות נמשכת למעלה ממספר ימים וזאת למרות נטילת תרופות נוגדות עצירות - אני ממליצה על חוקן על מנת למנוע הרעלה.
מים פושרים עם לימון - על קיבה ריקה, מיד עם ההשכמה בבוקר, ולאחר מכן, צלחת של 2 כפות שיבולת שועל (קווקר) מומס בחלב ומים חמים - יועילו לאין שיעור.
הקפידי בשתיית מים בשפע.
שימי לב לתזונה שלך, העשירי אותה בירקות ובמאכלים המכילים סיבים תזונתיים.
אם כל זה לא מועיל, אזי, ממליצה לך בחום על טיפול הומיאופתי.
יש להומיאופתיה פתרונות יעילים ומהירים לבעיות עיכול וזאת ניתן לעשות באמצעות קביעת פגישה עם הומיאופת/ית מוסמך, החבר באגודה הישראלית להומיאופתיה קלאסית.
בהצלחה.
אסתר פומרניץ
הומיאופתית קלאסית בכירה.
מדריכה לשינוי וריפוי באמצעות ציור אינטואיטיבי.
שלום.
הנה כמה טיפים בשבילך נגד עצירות:
יש להרבות בשתיית מים, מרקים (לא קולה, קפה או תה חזקים – במקומם תה צמחים) כדי ללחלח את המעיים.
להוסיף לתפריט סיבים (סובין או פסיליום). ברפואה קוראים לסיים משלשלי נפח. הם פועלים בעדינות, מוסיפים נפח לתחולת המעיים ומרככים אותה. לכן קל יותר למעיים להעביר את הצואה לאורכם וגם לסלק אותה.
יש להרבות במאכלים שיש בהם תאית: ירקות, פירות, לחם מלא, אטריות מחיטה מלאה וכו'
מומלץ להשתמש (אך לא לאורך זמן) בצמחים משלשלים. למשל, צמח משלשל כגון senna, אך בסופו של דבר צמח זה עלול לייבש. מומלץ תה new born ומוצרים דומים.
הנה כמה טיפים בשבילך נגד עצירות:
יש להרבות בשתיית מים, מרקים (לא קולה, קפה או תה חזקים – במקומם תה צמחים) כדי ללחלח את המעיים.
להוסיף לתפריט סיבים (סובין או פסיליום). ברפואה קוראים לסיים משלשלי נפח. הם פועלים בעדינות, מוסיפים נפח לתחולת המעיים ומרככים אותה. לכן קל יותר למעיים להעביר את הצואה לאורכם וגם לסלק אותה.
יש להרבות במאכלים שיש בהם תאית: ירקות, פירות, לחם מלא, אטריות מחיטה מלאה וכו'
מומלץ להשתמש (אך לא לאורך זמן) בצמחים משלשלים. למשל, צמח משלשל כגון senna, אך בסופו של דבר צמח זה עלול לייבש. מומלץ תה new born ומוצרים דומים.
שלום!
בהמלצת הרופאה שלי, כשהייתי בהיריון העצירות הייתה בלתי נסבלת לכן היא המליצה לי מתכון מאוד קל :
לחתוך תפוח עץ 1 לקוביות
4/5 שזיפים מיובשים
אפרסק 1 חתוך לקוביות
ניתן להוסיף עוד מפירות העונה ( למעט בננה)
כפית של טחב טחון( ניתן להשיג בחנות טבע)
יוגורט bio ( ללא טעמים)
1 או 2 כפיות דבש
בבוקר על בטן ריקה לשתות כוס מים ולאחר מכן לאכול את הסלט הזה
התוצאה לא מיידית אלא רק כלאחר שבוע אך לטווח ארוך הפתרון מצויין
בהצלחה
בהמלצת הרופאה שלי, כשהייתי בהיריון העצירות הייתה בלתי נסבלת לכן היא המליצה לי מתכון מאוד קל :
לחתוך תפוח עץ 1 לקוביות
4/5 שזיפים מיובשים
אפרסק 1 חתוך לקוביות
ניתן להוסיף עוד מפירות העונה ( למעט בננה)
כפית של טחב טחון( ניתן להשיג בחנות טבע)
יוגורט bio ( ללא טעמים)
1 או 2 כפיות דבש
בבוקר על בטן ריקה לשתות כוס מים ולאחר מכן לאכול את הסלט הזה
התוצאה לא מיידית אלא רק כלאחר שבוע אך לטווח ארוך הפתרון מצויין
בהצלחה
לריסה