קפיצה בחבל זה מרזה? וכמה זמן צריך לקפוץ?

25 באפריל 2015, 20:22
כושרספורטקפיצה בחבלזמןחיטובכמה זמן    
3 תשובות
אני יודעת שלקפוץ כל יום 100 פעמיים זה טוב.
Y
Yuval~
שואל השאלה:
אני קופצת הרבה יותר..
אני חייבת לרדת המון:/
אנונימית
כן זה מרזה. תעשי כמה שאת מצליחה. בנוסף, הקפידי במקביל לשמור על תזונה בריאה ונכונה ולשתות הרבה מים. אי אפשר להרזות רק מלעשות ספורט.
שלגיה