7 תשובות
זה תת משקל
ה-bmi שלך הוא 18.01
תוצאה זאת מכניסה אותך לקטגוריה של "תת משקל". דבר המעיד על כך שהתפריט התזונתי שלך אינו תואם את הדרישות התזונתיות של הגוף שלך (אתה אוכל פחות מדי). במצב האידאלי ה-bmi שלך צריך להיות בערכים של 18.5-24.9. מצב של תת משקל מסוכן בדיוק כמו מצב של עודף משקל. מצב זה מגביר את הסיכוי לנזק ללב, לעצמות ולרקמות אחרות בגופך. מומלץ כי תתחיל להגביר את הצריכה הקלורית שלך, כדי לשמור על רמה בריאה של שומן בגוף.
תוצאה זאת מכניסה אותך לקטגוריה של "תת משקל". דבר המעיד על כך שהתפריט התזונתי שלך אינו תואם את הדרישות התזונתיות של הגוף שלך (אתה אוכל פחות מדי). במצב האידאלי ה-bmi שלך צריך להיות בערכים של 18.5-24.9. מצב של תת משקל מסוכן בדיוק כמו מצב של עודף משקל. מצב זה מגביר את הסיכוי לנזק ללב, לעצמות ולרקמות אחרות בגופך. מומלץ כי תתחיל להגביר את הצריכה הקלורית שלך, כדי לשמור על רמה בריאה של שומן בגוף.
שואל השאלה:
אז מה אמור ליהות המשקל שלי?
אז מה אמור ליהות המשקל שלי?
65-70 על פי bmi.
הוא לא בתת משקל, את צריכה לבדוק במחשבון לילדים/נערים ולא למבוגרים.
אתה במשקל תקין, 18.01 bmi זה תקין לחלוטין לגיל שלך.
אתה במשקל תקין, 18.01 bmi זה תקין לחלוטין לגיל שלך.
בדקתי אצל ילדים.. אין לי מושג זה מה שיצא לי.
אתה רזה מידי..