4 תשובות
כי האוכל נלעס יותר, ואנו בולעים חתיכות קטנות יותר שמתעכלות ונספגות בצורה יעילה יותר בגוף
האוכל מתעקל יותר מהר
זה לא שאת שבעה יותר מהר... הזמן שלוקח לאוכל להתעכל מהרגע שהוא נכנס לפה הוא כ-20 דקות אז אם את אוכלת מהר את לא מרגישה שביעה עד שעוברות כ- 20 דקות ואת מפוצצת ואם את אוכלת לאט אז את שמה לב שלא הגעת לחצי וכבר שבעת...
את צריכה הסבר מדעי? אם כן תגידי לי אני אתן לך מהספר שלי:)
באותו הנושא: