14 תשובות
למה את רוצה לברוח?
אם את רוצה אז בפרטי.. לא הכי מתאים פה.
אני אשמח להקשיב לך.
סליחה על החדירה לפרטיותך אבל מה גור לך לעזוב את הבית מה מקשה עליך?
לא ממליץ, יש לי נסיון קטן בזה... מוזמנת לשוחח
למה לך לעזור את הבית.?
אני יותר מאשמח לדבר איתך..
בפרטי או פה איך שנוח לך

אני בששבילך
שואל השאלה:
אין לי כוח למשפחה הזאת. אני מעדיפה לברוח מפה כמה שיותר מהר.. יש לי המון מחשבות אובדניות
אף אחד פה לא שואל מה קרה לי, מה קורה לי, איך אני מרגישה.. אף אחד כאן לא תומך בי ואני פשוט קורסת- גם בלימודים וגם נפשית
ואני יותר ויותר מתחילה להשתגע:, (
(אני כתה י אם זה משנה למישהו)..
אנונימית
דברי איתי, אני רוצה לעזור לך.. תפני אלי בפרטי.
אני מבטיחה להוות לך לאוזן קשבת
יקירתי, אין לך מושג כמה אני מבינה אותך.
ענית פה, לכן אני מסיקה שאת לא מעוניינת לדבר בפרטי- בכל אופן, את תמיד מוזמנת, וואני אשמח להקשיב.
אבל לגבי השאלה שלך.. אני יודעת כמה זה קשה, וכמה את רק רוצה לברוח ולהיעלם, אבל אני יכולה להבטיח לך שזה לא הפתרון.
אני ברחתי ואני יכולה להגיד לך.. שהרחוב קשה הרבה יותר.. אין לדעת לאן את יכולה להתגלגל.. וכמה למטה ליפול.
תישארי בבית, תנסי להעיר אותם.
את בכיתה י'.. גיל 15.. 16.. את באמת רוצה להרוס לעצמך את החיים בגיל מוקדם כל כך?
תפני לגורם מקצועי, תקבלי עזרה, אבל אל תברחי.. זה רק יהיה יותר גרוע.
אני באמת אשמח לדבר איתך, אל תעשי מעשים פזיזים, זה לא שווה את זה.
אני מבינה שאת אולי לא רוצה פרטי ולכן כתבת פה מה קרה
אז אני יענה לך פה:
יקרה, את חשובה להם אבל אולי הם באמת לא שמים לב כי גם להם יש צרות
תנסי לדבר איתם
תפני לגורמי מקצועיים, או אפילו לער"ן
אל תעשי מעשים לא טוב, את בן אדם יחיד ומיוחד בעולם
בחיים לא תהיה עוד מישהי כמוך, תחשבי על המשך חייך שבע"ה יהיו טובים,
ומלאים שמחה ואושר
גם עם עכשיו רע תמיד יש אור בקצה המנהרה ושמגיעים אליו אז טוב.
דברי איתי אם באלך.. יהיה טוב יקרה אל דאגה
ובבקשה אל תפגעי לעצמך בחיים,
אני פה לעזור.
זה לא הפיתרון, אני יודעת שזה מפתה..
בתור אחת שהיתה תקופה ארוכה ברחוב, ובהוסטלים, ולא מבחירתה..
אין כמו הבית, אנחנו תמיד מבינים את זה מאוחר מדי..
אני ממליצה לך ללכת כמה ימים לחברה ולנקות תראש..
ואם את רוצה פתרון לאורך זמן? פנימיה.. (למרות שגם שם הייתי, וסבלתי המון )

אני פה אם את צריכה אוזן קשבת.
אל תברחי מהבית. נסי לדבר איתם.
במקום לכתוב לך איך את יכולה לברוח מהכול, אני אכתוב לך איך את יכולה להתמודד עם המצב.
לברוח מהמציאות זה לא דבר שנכון לעשות. מפני שהמציאות תמיד תהיה שם גם כשאת מנסה להסתתר. לעמוד מול הדברים ולפתור אותם זה הפתרון הכי טוב שיש.
את צריכה להבין שבחיים יש מורדות ועליות. לפעמים קורים לנו דברים קשים בחיים, אך תמיד אחרי כל מורדה באה עליה. זה החוק. והחוק גם אומר שאת היא זו שמחליטה מתי להתחיל את העלייה וכמה זמן היא תימשך. אם את רוצה את יכולה למשוך אותה כמה שאת רוצה. זה מה שנפלא בחוק הזה:)
הרגשות שלנו הם אלה שמביאים את המצבים והסיטואציות אל החיים שלנו. מתי שאת מרגישה שמחה, אושר, אהבה, הכרת תודה, התלהבות, אופטימיות וכו', באים אל חייך מצבים שמחים ומאושרים. וכך גם להיפך.
הרבה אנשים שמים את הרגשות שלהם על טייס אוטומטי. הם חושבים שהרגשות שלהם הם תוצאות של מה שעובר עליהם בחיים. אך הם אינם מבינים שההיפך הוא הנכון.
אני גם הייתי בדיכאון בעבר אז אני יכול להבין אותך. גם אני הרגשתי את אותם הרגשות וגם אני חשבתי את אותן המחשבות. ואני יכול להגיד לך דבר אחד בברור-אפשר לצאת מזה. אני יצאתי מזה, וגם את מסוגלת. ואני מאמין בך.
השתמשתי בכמה תרגילים שמאד עזרו לי. אני ארשום לך אותם כאן ואני בטוח שאם תשתמשי בהם הם יעזרו גם לך.
1. מדי בוקר, כל בוקר שאת קמה, תודי על עשרה דברים שיש לך, ותגידי בראשך מדוע. זה יכול להיות מכנס יפה שאת אוהבת, כי הוא ממש טוב עליך. וזה יכול להיות השמיים הכחולים שבחוץ, כי את ממש אוהבת לראות אותם. אך המטרה היא שכל בוקר תאמרי תודה על עשרה דברים, וממש תרגישי את הכרת התודה הזאת! כי ברגע שמכירים תודה על דבר מסוים, לא רק שהדבר הזה מתחזק וגורם להרגשה טובה יותר, כל הדברים הטובים שבחים מתחזקים!
2. כל לילה, לפני שאת הולכת לישון, תחשבי על הדבר הכי טוב שקרה לך היום. תחשבי עליו, ותגידי עליו תודה רבה. תלכי לישון עם חיוך ומחשבות חיוביות, ותקומי עם חיוך ומחשבות חיוביות.
3. כל בוקר תאמרי לעצמך "תודה רבה על היום הנפלא שעומד להיות לי". ברגע שאת מכניסה את עצמך למחשבות ותחושות חיוביות כאלה, את הופכת את היום שלך ליום חיובי!
4. תהיי מאושרת. תהיי שמחה, חיובית. כי החיים נועדו כדי שנחיה אותם במלואם וננצל אותם במלואם. אז ברגע שאת חיובית, העולם יהיה חיובי כלפייך. כי רגשות חיוביות מושכות מצבים חיוביים. זה חוק.
5. תחשבי על מצב שלילי כלשהו בחייך, ואז תרשמי בראשך עשרה דברים שאת מודה עליהם שהם בהקשר למצב השלילי. דוגמא:'לא התקבלתי לעבודה שרציתי, אבל עכשיו יש לי הרבה יותר זמן למשפחה שלי!' בכל דבר שלילי יש עשרות דברים חיוביים. פשוט צריך למצוא אותם:)
6. נסי לעבור יום אחד בלי לחשוב על מוות ודברים כאלה. כל פעם שאת חושבת על זה, תגידי בראשך 'אבל אני חייבת לומר שאני ממש אסירת תודה על (תשלימי)'. כי ברגע שאת מודה על הדברים שכן יש לך, את הופכת את המטבע!
7. תודי על האנשים שכן נמצאים איתך ושכן אוהבים אותך. כי תמיד יש כאלה. לפעמים אנחנו מרגישים כל כך לבד שאנחנו פשוט לא שמים לב לכל מי שכן איתנו.
8. שמת לב בטח שאני ממש נוגע בקטע של הכרת תודה. וזו מהסיבה הפשוטה שהכרת תודה זה אחד הכוחות הכי חזקים בעולם! אם את מכירה תודה, דברים טובים קורים.
את יכולה לדמות את הרגשות השליליים לסוסי פרא. יש סוס כועס, עצוב, דכאוני, זעוף... וכמו שעלית על הסוס הזה, את יכולה באותה מהירות גם לרדת ממנו ולעלות על סוס אחר, חיובי! ברגע שאת מפשטת את הדברים לצורה כזאת, הכול הרבה יותר קל!

אני מאמין שאת יכולה לצאת מזה. אני מאמין שאת יכולה לפתוח בדף חדש ולהתחיל סיפור חדש. את צריכה להאמין בעצמך כדי שזה יקרה.
אם תרצי לדבר בפרטי אני תמיד כאן להקשיב לך ולנסות לעזור.
בהצלחה:)
שואל השאלה:
קשה לי מאוד לחייך, ואני לא צינית או משהו באמת באמת שאני לא מצליחה לחייך.
אמא שלי חנקה אותי, אבא שלי נתן לי מכות -נמאס לי פשוט! אני לא מצליחה לחשוב מחשבות חיוביות.. פשוט לא מצליחה: (
אנונימית
אז הגיע הזמן שתצליחי. ואת יכולה. אני מבין שהמצב לא משהו, באמת. אבל כמו שהבנת ממה שאמרתי קודם, לפעמים אנחנו מסתכלים על המצב בצורה כל כך נוראה, שאנחנו לא מצליחים למצוא משהו טוב. אם תרצי נוכל לדבר בפרטי גם ואני מקווה שאני אצליח לעזור.
אופיר. י. תודה רבה על התשובה שלך.. גם אני מרגישה כל כך בודדה בחיים וכל כך הרבה צרות ומחשבות אובדניות. לקרוא את התשובה שלך קצת גרמה להבין שבס"הכ החיים הם כאלה.. לא תמיד יפים וקלים.
ובקשר לשאלה, אני חושבת שאופיר. י. ענה לך בצורה הכי טובה שאפשר אבל אני יוסיף משהו קטן:
אני יודעת כמה קשה לחייך.. באמת שאני הכי מבינה אותך בעולם כי גם לי קשה לחייך.. גם אני כשהייתי בגיל שלך רציתי לברוח מהבית ואפילו עכשיו בגיל הזה.. אבל לא. למה שכמה אנשים יגרמו לי לאבד את הרצון לחיות לפרוח ולגדול? תסתכלי מסביב, יום יום, שעה שעה ותביני כמה החיים יפים. אם את רוצה לדבר אני יותר מישמח.. אני חושבת שיש לנו הרבה במשותף. יום טוב ובהצלחה מתוקה.