מה ההבדלים בין טיפול NLP לטיפול CBT, איזה מהם יותר עוזר להתפתחות אישית?

אכן שתי שיטות טיפול שמאד מזכירות זו את זו בבסיסן. הטכניקות עצמך שונות מעט. מאמינה גדולה בשתי השיטות להתפתחות אישית. מקצועית ואישית מעדיפה nlp. בשורה התחתונה זה תלוי בכימיה עם המטפל.

nlp שיטה אחת החזקות לתכנות תת המודע+משולב עם דמיון מודרך יחסית יותר מהירה ברמת היעילות שלה
cbt טיפול קוגניטיבי התנהגותי מוצאים את המחשבות שתוקעות ועובדים כדי לשחרר אותם, כמו כן עושים פעולות חשיפה כדי להשתחרר מעכבות טיפול יותר ארוך

אני הרבה יותר מחזיק מ nlp
כל טוב