כל אימון ספורטיבי שורף קלוריות או שרק האימונים של שריפת קלוריות שורפים קלוריות?

בתכלס, כל דבר שאת עושה שורף קלוריות. אפילו נשימה ושינה שורפים קלוריות. פשוט אימונים שהמטרה שלהם היא "לשרוף קלוריות" עושים עבודה מהירה יותר.

בגדול, "שורפים" קלריות כמעט בכל דבר שעושים (חוץ מלאכול, אבל עדיין צריך לאכול תמיד), אפילו לשבת.