איזה משקל מתאים לבת בת 16 בגובה 1.52, מבנה גוף בינוני עד טיפונת רחב?

אין משקל ספציפי, יש טווח שיתאים לך... תאמרי מה המשקל ואני אומר לך אם זה טוב או לא

~Darkness~

שואל השאלה:
אני שוקלת 52 בפעם האחרונה שבדקתי.. או 51 זה כל הזמן משתנה

אנונימית

את נמצאת במשקל תקין... בדיוק באמצע הטווח של המשקל התקין.. כל הכבוד... ולמה את שואלת? את מרגישה לא טוב עם זה?

~Darkness~

שואל השאלה:
אני מרגישה ממש שמנה, אבל ממש. ויש כאלה שאומרים שאני רזה אבל מצד שני יש גם כאלה שאומרים שאני מלאה. זה הורס לי את כל הביטחון וממש בא לי לרזות: (

אנונימית

תראי, אם את באמת רוצה להוריד את יכולה להוריד עוד 2-3 קילו, לא יותר מזה... אם את באמת מרגישה ככה זה לא כי את שמנה, זה כבר עניין של לחטב ולעצב את הגוף, אבל אל תעשי את זה בשביל אחרים, זה צריך להיות לעצמך.

~

~Darkness~

שואל השאלה:
תודה רבה, עזרת לי:)

אנונימית

בכיף:)

~

~Darkness~

כל עוד את מנהלת אורח חיים בריא אז הכל בסדר ואת במשקל תקין

ד

ד״ר ענת פלדמן