איזה חוגים אתם ממליצים לי ללכת אליהם בחדר כושר? (תמיד הייתי בחדר עצמו ואף פעם לא ניסתי חוגים)

תלוי מה יש ומה את רוצה לעשות.
את רוצה לרדת במשקל? אז עדיף אימונים יותר בסגנון של אירובי
את רוצה לעצב את הגוף ולקבל מראה יותר אתלטי? תלכי לחוג של עיצוב וחיטוב / פילאטיס / התעמלות