למה אחרי כל אוכל הבטן שלי מתנפחת כל כך זה נורמלי?

מבינה אותך.. גם לי זה ככה: (

זה נורמאלי אם אכלת הרבה אבל אם אכלת קצת זה לא.

כמובן שזה נורמלי, את הרי ממלאת את הבטן
אבל זה עובר כשהאוכל מתעכל.
ועצה שזה לא יקרה; תשתי שתי כוסות מים 20 דקות לפני הארוחה, ואחר כך תאכלי.
ואז שוב אחרי שהאוכל יתעכל תוכלי לשתות שוב, ככה זה מונע מהבטן להתנפח. 3=
וגם זה לא עושה כאב בטן...
לפעמים זה קשה לא לשתות באמצע האוכל, אבל זה גם מונע את הנפיחות וכאבי הבטן

מים תורמים נפח לקיבה, בגלל זה יש תחושת שובע גם אם שתית מים. את גם לפעמים בולעת אוויר כשאת מכניסה את האוכל לפה.. יש כל מיני סיבות. אם אלה גזים כלואים, את יכולה לעשות הליכה. היא כבר תוציא אותם. ויש האומרים שאם אוכלים כרוב כבוש ומלפפון חמוץ, הם מוציאים את הגזים החוצה.