2 תשובות
דיאטת כסאח=חרא. את סתם תהרסי את הגוף שלך.
יש אפשרות להוריד 15 ק"ג עד אוגוסט, אבל זה מאוד תלוי בגנים שלך.
אם כל יום תרוצי שלוש קילומטר ותוכלי באי את תצליחי אבל הריצה עם דגש על הכ-ל י-ו-ם.
אנונימי