5 תשובות
זה טוב, בריא ובסדר גמור.
תמשיכי כך.
מה זה השאלב המטומטמת הזאת? כל אימון שתעשי זה טוב
שואל השאלה:
מעיין השאלה שלי מטומטמת כמו שהתשובה שלך חכמה, התייעצתי אם אין לך משהו חכם להגיד אל תגידי
שואל השאלה:
אנונימית אני עושה סקוואטים אחרי זה ידיים (עם משקולות) תרגילי רגליים וחיזוק ברכיים.. ובטן, טיפה גם גב וכתפיים
כן, זה מעולה.