6 תשובות
זה מאד תלוי במה שאת אוכלת במהלך היום ובמה שאת עושה במהלך היום.
2 כוסות מג'דרה, בטטה וסלט ירקות
לא מציעה לאכול מוצרי חלב בארוחת צהריים
כמעט הכל אצל צמחונים זה דיאטתי
קוסקוס, סלט, קוטג', לא חסר.
סלט, אורז מלא, חביתה כל מיני דברים כאלה