יש לי כאבי מחזור חזקים מדי, אני לא יכולה לעמוד על הרגליים ואני צורחת פה מכאבים ואני רצינית! ולקחתי כדור, מה עוד אפשר לעשות?

כנסי להתקלח במים חמים, חום עוזר לכאב לעבור. ואחרי שתצאי לכי לנוח.

שואל השאלה:
התקלחתי

אז לכי לנוח, לאט זה יעבור

תצאי להליכה. או שתתמתחי

דווקא החום של המים פחות טוב בזמן המחזור, זה מגביר את העוצמה של המחזור והמחזור עלול להיות יותר ארוך ויותר בעייתי.
תנסי לשכב בלי לעשות שום דבר, אני ממליצה על כדור של איבופרופן או נירוסין שהם מאוד עוזרים לכאבי מחזור.
ויש כדור שהוציאו שמיועד אך ורק לכאבי מחזור, מועילים גם לכואבים במיוחד.
מקווה שעזרתי.

יקרה,
מצטערת לשמוע על הכאבים
אם מעניינת אותך שיטה שיכולה לעזור בהפחתת כאב ללא כדורים
יכול להיות שיש לי דרך לעזור לך.
בסרטון המצורף אסביר איך תוכלי להקל על כאבי המחזור.
מוזמנת לצפות
בברכה מירב