6 תשובות
משחייה מרובה בים במשך חמישה ימים? לא אין מצב
תאכלי בריא תישני טוב ותעשי ספורט ותראי שתרדי במשקל
שחייה ערוכה תעזור אבל לא יותר מידי ב 5 ימים לא הייתי ממליץ להרזות 3 קילו אבל אם את רוצה להרזות 3 קילו את תצתרכי גם לעשות תרגילי ספורט, ריצה ו שחייה לדעתי לא כדי להרוס 5 ימים באילת אלה להרזות אחרי 5 הימים:)
לא הייתי מהמרת על שלוש קילו רק משחייה
תחשבי שאם את באילת את גם בטח תאכלי הרבה בחוץ
שואל השאלה:
זהו שאוכל רק פעמיים ביום וללא פחמימות
אנונימית
תקשיבי, את נוסעת לחופשה, לא כדי לספור קלוריות, אלא להנות ממנה.
אני לא הייתי נהנית מלספור על כל קלוריה שאני מכניסה לגוף..
שתחזרי תעשי דיאטה או אם זה עוד הרבה זמן תעשי דיאטה לפני.