התחברות
הרשמה
היום אכלתי יוגורט בטעם תות 0 אחוז שומן, קערת מרק ירקות, לימון, ענבים, טבורוג עם דבש זה בסדר לדיאטה?
3 ביולי 2015, 20:40
ערך קלורי
חלב
מרק
יוגורט
ארוחת צהריים
ענבים
3 תשובות
טבורוג חחח רק רוסים יבינו
g
guess who
זה רק מה שאכלת כל היום? אני חושבת שזה קצת..
ש
שמחה לעזור לכולם :)
לא מספיק דברים מזינים. רצוי להפחית במוצרי חלב
א
אלי גל -מדריך לשיפור הראייה
באותו הנושא:
אכלתי היום 4 פריכיות, גבינה, מלפפון, 2עגבניות, ביצה קשה, 3 תפוחים, יוגורט 0 אחוז וירקות מאודים זה בסדר לדיאטה?
אכלתי היום תפוצ'יפס, קליק, ביסלי ממש קטן, חצי טעמי, דובונים, סנדוויץ, סופלה שוקולד זה הרבה מידי?
אכלתי עכשיו 3 ארטיקים בטעם שוקו-שוקו מה אתם חושבים?
ב12 אכלתי יוגורט שוקולד, באחד אכלתי חביתה מדתי ביצים עם גבינה 22 אחוז שומן וקוטד 5 אחוז ולחם קמח מלא ועגבניה ומלפפון, ועכשיו אכלתי אורז עם פרגיות (מבושל) ומלפפון, זה בסדר לדעתכם?
יוגורט 0 אחוז זה טעים?
איזה טעמים בפרוזן יוגורט אתם הכי אוהבים?
אכלתי היום, יוגורט דנונה עם השוקולדים האלה.. שתיתי נס, אכלתי צלחת בינונית של קוסקוס עם ירקות ומרק, ואכלתי 4 סוכריות גומי,
אכלתי היום יוגורט של 250 קלוריות ושלוש בורקס פיצה ושתי רוגלך קטנים אני ירד עדיין במשקל?
אכלתי גלידה בטעם תות שוקולד מריר המבורגר שתי פרוסות לחם אורז שניצל סלט איך?
מה עדיף יוגורט 0 אחוז,1.5 או 3?
אכלתי פרוזן יוגורט לבן בגודל רגיל עם שברי אוראו ולוטוס כמה קלוריות זה?