4 תשובות
לפי זמן? הוצאה אנרגטית?
כלומר את רוצה לדעת כמה קלוריות את מוציאה בריצת 5000 ואז לדעת כמה סטים של קפיצות חבל לעשות על מנת לשרוף אותו מספר קלורי. לשם כך יש לעבוד עם שעון דופק שייתן כפונקציה של הדופק הערכה קלורית במאמץ
מצטרפת לשאלה
שואל השאלה:
הוצאה אנרגטית
הוצאה אנרגטית
אנונימית
באותו הנושא: