6 תשובות
אולי אנמיה חוסר ברזל בגוף, קורה למיליון אנשים
לי זה קורה אם אני ישנה יותר מידי. את צריכה לישון בלילה בערך שמונה שעות.
כי את קמה מהר מידי
את צריכה לשבת על המיטה לפחות 12 שניות
את צריכה לשבת על המיטה לפחות 12 שניות
גם לי זה קרה, לי יש בעיות נשימה אז חמצן פחות נכנס לי למוח, אולי את לא שותה מים...
אנונימית
גם לי זה קורה
חח התורה דיברה על ה-כ-ל! אנמיה שמה אנמיה, הכל שטויות, חכמים אמרו לומר כל בוקר מיד שפוקחים את העניים: "מודֶה / מודָה / אֲנִי לְפָנֶיךָ מֶלֶךְ חַי וְקַיָּם, שֶׁהֶחֱזַרְתָּ בִּי נִשְׁמָתִי בְּחֶמְלָה, רַבָּה אֱמוּנָתֶךָ:"
וכמו שאמרה מעליי, 12 מילים כנגד 12 רגעים שהאדם צריך לחכות.
הנה משהו יפה שמצאתי שמדבר על מעלת 'מודה אני' וחשיבותה!:
תפילת "מודה אני"-רווח כפול, לגוף ולנשמה!
חשיבות אמירת "מודה אני" בודאי רוחנית ומועילה לנשמה שלנו,
אך יש רווח נוסף כפי שמסופר בסיפור הבא:
בכנס של נוירולוגים (רופאים של מערכת העצבים בגוף האדם) מכל העולם, שהתקיים בארצות הברית, נדונה התופעה של התעלפויות שמתרחשות בשעות הבוקר, מיד לאחר הקימה מן השינה. פרופ' לינדה
מק'מרון, נוירולוגית בריטית, נשאה נאום ארוך, בו פירטה את תוצאות המחקר
רב השנים שערכה בסוגיה זו. לאחר כל המחקרים, פרופ' מק'מרון הגיעה
למסקנה, שההתעלפויות נגרמות כתוצאה מן המעבר החד שבין שכיבה לעמידה.
פרופ' מק'מרון אמרה, שלוקח לדם 12 שניות להגיע מן הרגליים אל המוח.
כאשר מתבצעת קימה מהירה, הדם "נזרק" למוח במהירות רבה מדי, והוא מגיב
בתגובת שרשרת שגורמת להתעלפות. היא הציעה לכל אדם, גם אם אינו נוטה
להתעלף, שלאחר קומו משנתו ישב על המיטה, יספור לאט עד 12 ורק אז יקום.
הנאום זכה למחיאות כפיים ולתגובות נלהבות.
ואז קם פרופסור יהודי, שומר מצוות, וביקש את רשות הדיבור וכך אמר:
אצלנו היהודים יש מנהג עתיק, בן אלפי שנים, לומר תפילת הודיה
מיוחדת לבורא עולם, על שזכינו להתעורר בבוקר בריאים ושלמים. התפילה
הזאת נאמרת במיטה, בישיבה, מיד כשמתעוררים. יש בה 12 מילים, ואורך לומר
אותה, לאט ובכוונה, שתים עשרה שניות בדיוק שתים עשרה שניות.
וכאן הוא קרא לאט ובהטעמה את המילים:
"מודֶה אֲנִי לְפָנֶיךָ, מֶלֶךְ חַי וְקַָם, הֶחֱזַרְָ י נִשְמָתִי חֶמְלָה, רַָה אֱמנָתֶךָ"
שוב רעש האולם ממחיאות כפיים סוערות. הפעם נועדו מחיאות הכפיים לריבונו של עולם...
פירושה של תפילת מודה אני ומשמעותה
מי מודה?- מודה אני לפניך.
למי אני מודה?- למלך חי וקיים.
על מה אני מודה?- שהחזרת בי נשמתי. וזאת מתוך חמלה ורחמים עלי.
ולכן המסקנה היא ש: רבה אמונתך.
ישנן שלוש דרכים להבין את המסקנה הזו ש"רבה אמונתך":
1. האמונה של ה' באדם היא רבה, ועל כן, בחמלתו הרבה, נתן לו הזדמנות נוספת לחיות, למרות שאתמול לא הוכיח את עצמו ועשה מצוות אבל גם עבירות.
2. מכיון שהושבה לאדם נשמתו, אמונתו בה' מתגברת. כי מכיר טובה ותודה על כך לה'.
3. נאמר 'חדשים לבקרים רבה אמונתך' (איכה ג כג). ר' שמעון בשם ר' סימון אומר: ממה שאתה מחדשינו לבקרים (מחזיר לנו נשמתנו בכל בוקר מחדש רעננה מחודשת ומטוהרת), אנו מאמינים ומכירים בכך שאתה מחזיר לנו נשמותינו גם לתחיית המתים לעתיד לבא.
- האם תדעו: מדוע אין את שם ה' במודה אני ובמקום זאת מכנים אותו "מלך חי וקיים"?
בתלמוד ירושלמי ברכות דף ד נאמר ש "שינה אחת מששים למיתה", על כן מובן שהתעוררותנו בבוקר היא כמין תחיית מתים.
*שימו לב: ראשי התיבות של קטע זה של מודה אני הם: "מא-ל מחושב נברא"
- איזו משמעות נוכל לתת למשפט הנפלא הזה שיוצא מראשי התיבות?
שנזכה להתחדש ולטהר נשמתנו כל בוקר מחדש בחיים טובים ובדרך ה', בברכה רב ביה"ס יורם כהן אור
וכמו שאמרה מעליי, 12 מילים כנגד 12 רגעים שהאדם צריך לחכות.
הנה משהו יפה שמצאתי שמדבר על מעלת 'מודה אני' וחשיבותה!:
תפילת "מודה אני"-רווח כפול, לגוף ולנשמה!
חשיבות אמירת "מודה אני" בודאי רוחנית ומועילה לנשמה שלנו,
אך יש רווח נוסף כפי שמסופר בסיפור הבא:
בכנס של נוירולוגים (רופאים של מערכת העצבים בגוף האדם) מכל העולם, שהתקיים בארצות הברית, נדונה התופעה של התעלפויות שמתרחשות בשעות הבוקר, מיד לאחר הקימה מן השינה. פרופ' לינדה
מק'מרון, נוירולוגית בריטית, נשאה נאום ארוך, בו פירטה את תוצאות המחקר
רב השנים שערכה בסוגיה זו. לאחר כל המחקרים, פרופ' מק'מרון הגיעה
למסקנה, שההתעלפויות נגרמות כתוצאה מן המעבר החד שבין שכיבה לעמידה.
פרופ' מק'מרון אמרה, שלוקח לדם 12 שניות להגיע מן הרגליים אל המוח.
כאשר מתבצעת קימה מהירה, הדם "נזרק" למוח במהירות רבה מדי, והוא מגיב
בתגובת שרשרת שגורמת להתעלפות. היא הציעה לכל אדם, גם אם אינו נוטה
להתעלף, שלאחר קומו משנתו ישב על המיטה, יספור לאט עד 12 ורק אז יקום.
הנאום זכה למחיאות כפיים ולתגובות נלהבות.
ואז קם פרופסור יהודי, שומר מצוות, וביקש את רשות הדיבור וכך אמר:
אצלנו היהודים יש מנהג עתיק, בן אלפי שנים, לומר תפילת הודיה
מיוחדת לבורא עולם, על שזכינו להתעורר בבוקר בריאים ושלמים. התפילה
הזאת נאמרת במיטה, בישיבה, מיד כשמתעוררים. יש בה 12 מילים, ואורך לומר
אותה, לאט ובכוונה, שתים עשרה שניות בדיוק שתים עשרה שניות.
וכאן הוא קרא לאט ובהטעמה את המילים:
"מודֶה אֲנִי לְפָנֶיךָ, מֶלֶךְ חַי וְקַָם, הֶחֱזַרְָ י נִשְמָתִי חֶמְלָה, רַָה אֱמנָתֶךָ"
שוב רעש האולם ממחיאות כפיים סוערות. הפעם נועדו מחיאות הכפיים לריבונו של עולם...
פירושה של תפילת מודה אני ומשמעותה
מי מודה?- מודה אני לפניך.
למי אני מודה?- למלך חי וקיים.
על מה אני מודה?- שהחזרת בי נשמתי. וזאת מתוך חמלה ורחמים עלי.
ולכן המסקנה היא ש: רבה אמונתך.
ישנן שלוש דרכים להבין את המסקנה הזו ש"רבה אמונתך":
1. האמונה של ה' באדם היא רבה, ועל כן, בחמלתו הרבה, נתן לו הזדמנות נוספת לחיות, למרות שאתמול לא הוכיח את עצמו ועשה מצוות אבל גם עבירות.
2. מכיון שהושבה לאדם נשמתו, אמונתו בה' מתגברת. כי מכיר טובה ותודה על כך לה'.
3. נאמר 'חדשים לבקרים רבה אמונתך' (איכה ג כג). ר' שמעון בשם ר' סימון אומר: ממה שאתה מחדשינו לבקרים (מחזיר לנו נשמתנו בכל בוקר מחדש רעננה מחודשת ומטוהרת), אנו מאמינים ומכירים בכך שאתה מחזיר לנו נשמותינו גם לתחיית המתים לעתיד לבא.
- האם תדעו: מדוע אין את שם ה' במודה אני ובמקום זאת מכנים אותו "מלך חי וקיים"?
בתלמוד ירושלמי ברכות דף ד נאמר ש "שינה אחת מששים למיתה", על כן מובן שהתעוררותנו בבוקר היא כמין תחיית מתים.
*שימו לב: ראשי התיבות של קטע זה של מודה אני הם: "מא-ל מחושב נברא"
- איזו משמעות נוכל לתת למשפט הנפלא הזה שיוצא מראשי התיבות?
שנזכה להתחדש ולטהר נשמתנו כל בוקר מחדש בחיים טובים ובדרך ה', בברכה רב ביה"ס יורם כהן אור