10 תשובות
תלוי בגובה שלך.
זה תלוי בגובה שלך.
תלוי בגובה שלך.
לא קשור לגובה, זה יחשב בכל מקרה תת משקל.
תעשי חיטוב ולא ירידה במשקל, במצב שלך עדיף לך זה יראה יותר טוב
תעשי חיטוב ולא ירידה במשקל, במצב שלך עדיף לך זה יראה יותר טוב
שואל השאלה:
אני 1.68
אני 1.68
אנונימית
תלוי בגובה:)
אם הגעת למשקל טוב יחסית לגובה פשוט תשמרי על המשקל
אם הגעת למשקל טוב יחסית לגובה פשוט תשמרי על המשקל
אני חושבת שזה יחשב תת משקל אם תיהיי 53 ק"ג ו1.68
זה עדיין יחשב משקל תקין, אבל מומלץ שלא לרדת יותר כי אז זה יהיה תת משקל.
שואל השאלה:
האמת שחוץ מסימני מתיחה אדומים מהעלייה שהייתה לפני כן ולא מהירידה אין כל כך משהו...
אין לי כוח לחיטוב לצערי: ( אני עושה הליכות וכאלה, אבל מכשירי כוח ממש מתישים אותי
האמת שחוץ מסימני מתיחה אדומים מהעלייה שהייתה לפני כן ולא מהירידה אין כל כך משהו...
אין לי כוח לחיטוב לצערי: ( אני עושה הליכות וכאלה, אבל מכשירי כוח ממש מתישים אותי
אנונימית
תעשי פשוט חיטוב תעשי משקולות יותר ופחות אירובי אניהייתי במצב שלך ואני יותר מתחטבת עכשיו כי הורדת הרבה אז למה עוד? את תהיי סתם רזה חבל