כואב לי במפרק של כף הרגל ממה זה יכול לנבוע?

תזוזה לא נכונה..
עיקמת קצת את הרגל..
הרבה סיבות

תנועה לא נכונה כנראה..
לא בטוח
אני חובש אם רוצה לדבר בפרטי בשמחה