אני בת 13 שוקלת 37 והגובה שלי הוא בערך 1.52 זה בסדר?

את צריכה לעלות לפחות 5 קילו.

כן, זה בסדר, והייתי אומרת שזה אפילו פחות מהמשקל התקין שאמור להיות לך.

אם הם יביאו לך מחשבון ויהיה כתוב תת משקל תבדקי במחשבון *ילדים*

את יותר מידי רזה. את בתת משקל. את חייבת לעלות לפחות 5 קילו.

בןאי תחשבי אם זה בסדר שאת שוקלת במשקל של ילדים בני9-8

לא ממש, את צריכה להשמין כי את בתת משקל (חמש קילו יספיק)

את לא רזה מדי לגיל שלך? אני שוקלת כמעט יותר מעשר קילו יותר ממך, את ממש רזה1 תלכי לדיאטנית.

שואל השאלה:
אבל אני גם נמוכה. אז זה לא בסדר?

את בתת משקל אבל אם את אוכלת בריא ואת מרגישה טוב אני מניחה שזה בסדר
בגיל הזה החילוף חומרים מהיר

בעיקרון גובה בא לפי גנים חברה שלי נמוכה יותר ממך

שיואו, זה לא קשור לגיל, אתם לא מבינים? העניין הוא היחס בין המשקל לגובה, אין שום קשר לגיל.
כמו שאמרתי, המשקל ביחס לגובה שלך, הוא אפילו פחות ממה שאמור להיות מוגדר אצלך כמשקל תקין.
לפי הגובה שלך, את אמורה לשקול 42 קילו. שזה בעצם, המשקל התקין שאמור להיות לך. אם תרדי עוד במשקל, יותר ממה שאת עכשיו, את באמת תיכנסי לקטגוריה של תת משקל, ואפילו תיהיה לך סכנה לאנורקסיה.

שואל השאלה:
אז להישאר במשקל הזה ופשוט לא לרדת? או שאני צריכה לעלות?

את בתת משקל, אח שלי 1.45 והוא שוקל 37 והרופא אמר שהוא במשקל תקין אבל עדיף שישקול 39-40 ואת במשקל שלו אבל גבוהה ממנו ב7 ס"מ, ככה שלדעתי את צריכה להשמין ב3 ק"ג לפחות

את במשקל בסדר, תפסיקו להלחיץ אותה אפילו אין 20 קילו הפרש בין הגובה למשקל יש 15 הפרש, וזה בסדר, ככה כל הילדים לפני שהם מתחילים להתפתח, ככה גם אני הייתי בגיל שלך ולאט לאט אחרי שהתחלתי להתפתח התחלתי גם להשמין.

או! זה אחד שמבין^

תבדקי פה, אני לא חושבת שאת בתת משקל.

את לא בתת משקל. זה המשקל שלי ואני באותו גובה שלך בגיל שלך ומשקל שלך. ואוכלת הרבה תאמיני לי. יכול להיות שזה גנטי. תשאלי את ההורים.

תקשיבי אני אומרת שלא כדאי לך להקשיב לאנשים פה, לכי לרופא והוא יבדוק אם זה תקין (:

לא הוא לא תקין.. את צריכה לשקול 42 ק"ג


כי המשקל תמיד צריך להיות פחות 10 מהגובה..

הרגע בדקתי לך את הbmi שלך. את במשקל תקין, אל תדאגי (: