תציעו דרכים להתקרר חם ומאוורר ומזגן לא פועלים (בית חדש)

שתיה קרה או מאכלים קרים
תעשי רוח עם משהו שדומה למניפה

תרטיבי את הפנים וכול מיני מקומות במים כמו הידים והרגליים חח לי זה תמיד עוזר ותעשי אוויר עם מחברת או משהו

תשתי מים קרים

תתקלחי או תרטיבי מעט את הפנים ותנגבי בעדינות ככה שתשארי לחה.
או שתהיי צמודה למגבון או מגבת רטובה ותרטיבי כל כמה דקות את פנייך בעדינות.
זה מצנן ומקרר.

תשטפי פנים ותמלאי דלי עם מים וקרח ותכניסי את הרגליים (רצוי לשים מתחת מגבת)
תאמיני לי זה מזה מרענן חח מניסיון