4 תשובות
את בנורמל.
תמשיכי לעשות ספורט ו לאכול בריא.
כדי לא להעלות יותר מדי...
תמשיכי לעשות ספורט ו לאכול בריא.
כדי לא להעלות יותר מדי...
את לא שמנה
את נמצאת במשקל תקין כעקרון, אז את ממש לא שמנה.
אם את רוצה, את יכולה לנסות לחטב את הגוף ע"י תרגילים שניתן לעשות בבית (כמו כפיפות בטן).
אם את רוצה, את יכולה לנסות לחטב את הגוף ע"י תרגילים שניתן לעשות בבית (כמו כפיפות בטן).
את לא שמנה ולא רזה.
באותו הנושא: