כאבים נקע בקרסול - שנה אחרי שנשאר לי כאבים מנקע בקרסול. לפני שבוע שוב נקעתי את אותו קרסול. כעת עדיין יש כאבים אך כבר הולך בסדר מה עושים? מה יש לי שם? שבר אין עשיתי צילום ומפתיע גם אמ אר אי עשיתי ואין איזה קרעים או משהו חריג שם מה לעשות אז?