אני 162 גובה שוקלת 50 אני נורא רוצה לעלות ל52 כדי להיות יותר במשקל תקין, כלומר עשר קילו מתחת לגובה זה בסדר לא יהיה הבדל כול כך?

נראלי את שוקלת סבבה יחסית לגובה
אני מטר 63 ושוקלת 58 ובדקתי באינטרנט בזולו משקל ביחס לגובה ואנרומלי שאני צריכה לשקול 56 אז את יכולה להכנס ולבדוק ולראות אם את תת משקל או מה שבאלך
מקווה שעזרתי
בהצלחה

הלוואי עלי להיות כמוך...

כדי לראות מה המשקל התקין שאת אמורה להיות בוא חפשי בגוגל מחשבות bmi זה יגיד לך כמה את צריכה לשקול ביחס לגובה ולגיל