שתיתי עכשיו נס, ואני לא יודעת מה לאכול לארוחת בוקר, משהו קל להכנה (אני בדיאטה)?

קורנפלקס עם חלב, יוגורט, מעדן, סלט, טוסט, חביתה, פריכיות אורז / לחם מלא עם ממרחים

לחם מלא עם גבינה לבנה, סלט ירקות פשוט

תלכי לדיאטנית שתבנה לך תפריט מגוון, מקווה ש. עזרתי

קורנפלקס עם חלב או סלט עם קרוטונים