ביישנות כרונית - אני מאוד ביישן. מה לעשות עם זה? אני מתבייש בכל מקום, באוטובוס, ברחוב.

אין לך ביטחון עצמי אתה מפחד מהתגובות של האנשים
תחשוב שהאנשים ברחוב, אוטובוס וכדומה הם אנשים שאתה מכיר
מקווה שעזרתי לך.

אולי יש לך מה שנקרא "חרדה חברתית"-עבור חלק מהאנשים, נמשכת (או מתחילה מחדש) חרדת זרים בהמשך ההתפתחות ואף בבגרות, ומקבלת צורה של חרדה חברתית. חרדה זו מתבטאת בתחושת חרדה במצבים חברתיים שונים ומביצוע פעולות בפומבי, מתוך חשש שהאדם יתנהג באופן לא מותאם וכך יושפל או יושם ללעג על ידי אחרים. במצבים קיצוניים עשוי אדם החש חרדה חברתית להימנע כליל ממפגשים חברתיים מאיימים עבורו.

במקרה כזה אתה חייב עזרה מקצועית בלבד.
ואם זה לא עד כדי כך קיצוני אתה פשוט חייב לעבוד על עצמך. ואפילו להכריח את עצמך לעשות דברים שכביכול אתה תתבייש מהם כדי שתתרגל ותנהג כך תמיד.(:

אתה ביישן גם בגלל הגיל אך גם בגלל שאתה

לא מבין את העולם מספיק ז"א קשה לך לצפות את התגובות הסבירות של האנשים.

בשביל להבין את העולם טוב יותר אני ממליץ בדוק בגוגל אמת אחרת.

מעבר לכך תבין זה ה"עבודה שלך" אין מה לעשות:

כמו שאישה משקיעה שעות להתיפות כך אתה צריך להתגבר על הפחד ולהתחיל איתה.

זה ה"תפקיד שלך". (היית מעדיף להשקיע שעות מול הראי בקניונים להוריד שערות וכדומה?)

אולי אין לי זכות לומר את זה אבל " תשכח מכול מה שהאנשים פה כתבו לך "
אתה ביישן וזה בסדר מותר לך להתבייש גם אני ביישנית אני רואה אנדים ויש לי פרפרים
אבל אני חושבת שזה מאוד חמוד להיות ביישן
אין כמו גברים ביישנים אז אל תפחד להיות ביישם כי זה בעצם מי שאתה אז תמשיך להיות כמו שאתה
ואל תקשיב לאף אחד תסמוך רק על עצמך ועל הכיס שלך ואתה לא חייב להקשיב לעצה שלי
אבל אני אשמח עם אתה לפחות קורא אותה!:)

לסימונה מאשדוד-זה בסדר להיות ביישן, אבל לא מדובר פה על ביישנות קלה אלא על ביישנות קיצונית לפי מה שהוא מה מתאר וכנראה שזה ממש פוגע לו באיכות החיים ואולי אף מונע ממנו לתקשר עם אנשים שהוא לא מכיר וליצור יחסי גומלין. במקרה כזה הבנאדם בטח מרגיש מבודד, תלוי, נואש, חסר אונים. הוא לא יכול להתפתח משום מקום וכל דבר מלחיץ אותו. מה בדיוק טוב בזה?

לבישן שלום
בישנות זו תכונה מולדת בדרך כלל בתורשה מאחד ההורים. לעיתים היא נחלשת עם הזמן.
אפשר לקבל אותה ואפשר להתמודד על ידי עבודה קשה.
בברכה טובי פלד

1. לא כתבת בן כמה אתה, אבל זה גם פונקציה של גיל. הרבה פעמים יש ביישנות גדולה מאד בגיל צעיר שמתפוגגת עם הזמן ועם ניסיון החיים.
2. כפי שכבר הציעו לך פה, אם הבושה משבשת לך את ההתנהלות היומיומית, כדאי שתפנה לעזרה מקצועית (פסיכולוג או, אם אתה צעיר יועצת ביה"ס).

הכל עניין של ביטחון עצמי. אתה צריך לחשוב שכל האנשים סביבך לא יותר טובים ממך! הם בדיוק כמוך ואין לך סיבה להרגיש חוסר נוחות לידם. תחשוב שכמו שבבית נח לך עם עצמך ככה גם בחוץ אתה צריך להרגיש בנח. מקווה שעזרתי אם לא כל כך אני ממליצה לך להיכנס לאתר: www.people.org.il המון בהצלחה!

שלום אני אופיר ביישן מאוד ולא יודע איך לזרום עם בנות ומנסה ללמוד וקשה בנות שגם בישניות וזורמות שלחו הודעה בווצאפ נדבר בנות בנות13-15 -0586850990