איך להיות ערנית? ניסיתי קפה ולא עזר

מקלחת קרה+קפה / אייס קפה+עיסוק.
אני ערה מאתמול כבר (לא ישנתי כל הלילה), האתר הזה והאנשים כאן מעסיקים אותי ומשאירים אותי ערה.

תתקלחי, תאכלי ארוחת בוקר ומומלץ לאכול כמה תמרים/בננה.

רק אני חשבתי שרשום איך להיות ערבית? חח
בנוגע לבעיה שלך- בכל פעם שאת מרגישה עייפה פשוט תקחי מקלחת קצרה. לי באופן אישי זה ממש עוזר. תנסי גם להיות קצת בפלאפוון או במחשב אותי זה מאוד מעיר.

מקלחת קרה