איך לבדוק אם התייבשתי? תנו את כל הדרכים ואיך אתה יודע שהתייבשת

הנה לך

שואל השאלה:
כן אבל כאילו אני צריכה תסמינים פיזיים נגיד שהלשון לבנה או שצובטים את העור ביד ואז לא יודעת איך מבינים לפי זה.. בגלל זה אני צריכה שיסבירו לי

עייפות תשישות כאבי ראש