מדידת דופק בעמידה, ישיבה ושכיבה - איך יותר נכון למדוד דופק? האם זה תקין שבשכיבה הדופק 55 בישיבה הדופק 65 ובעמידה הדופק 75?

לא אין כל קשר במדידה אם היא בישיבה או שכיבה או עמידה. אתה יודע אך לבדוק דופק?

זה קצת מוזר שההבדלים ככ קיצוניים, אבל במנוחה הדופק הוא הכי "נכון" שכיבה וישיבה זה לרוב ההגדרה של מנוחה. אם אתה רוצה לדעת את הדופק המינימלי שלך כשאתה קם בבוקר משינה טובה ולא מאיזה חלום בלהות או שעון מעורר זה הזמן הכי טוב