בת 16 גובה 172, משקל 49-50 זה בסדר?

כן

את אמורה לשקול 60-62.

לא, זה תת משקל

כן

כדי לך לעלות לפחות 7-5 ק''ג

משקל לא תקין, גובה מצויין.

זה תת משקל, אם את לא רזה מידי אז אל תעלי במשקל, אבל אם כן אז ישלך לעלות עוד לפחות חמש שש קילו

תת משקל ;)

ה-bmi שלך הוא 16.90
תוצאה זאת מכניסה אותך לקטגוריה של "תת משקל" (underweight). דבר המעיד על כך שהתפריט התזונתי שלך אינו תואם את הדרישות התזונתיות של הגוף שלך (אתה אוכל פחות מדי). במצב האידיאלי ה-bmi שלך צריך להיות בערכים של 18.5-24.9. מצב של תת משקל מסוכן בדיוק כמו מצב של עודף משקל. מצב זה מגביר את הסיכוי לנזק ללב, לעצמות ולרקמות אחרות בגופך. מומלץ כי תתחיל להגביר את הצריכה הקלורית שלך, כדי לשמור על רמה בריאה של שומן בגוף.

והגובה מושלם

צריכה להשמין

אותו דבר כמוני..
אני גם חשבתי שזה לא תקין אבל הרופא שלי אמר שאני בגבול הנורמאלי.. אני פשוט רזה..
אז זה תקין:)

את צריכה לעלות במשקל

יאת צריכה להעלות 6-7 קילו

את בתת משקל. תעלי כמה קילו.

לא בריא בכלל

לא זה לא כל כך טוב, את ממש ממש רזה, את צריכה לשקול 60 לפחות.
תעלי דחוף.. זה כבר תת משקל..
תעלי כמה..
..-.