כואב לי הבטן ואני משלשל מה עושים בבקשה לא יכול כבר אני סובל.

לא לאכול פירות וירקות זה יוצר חומציות מסוימת לאכול בננות, אורז, חליטות ומרק צח (חשוב להחזרת מלחים) ביצים, עוף להימנע מאלכוהול, קפאין, מוצרי־חלב ומזונות עתירי שומן או מתובלים מאוד, אם לא היה פסח-טוסט.
קולה (לא דיאט) מסיבה שבקולה יש חומרים מרגיעי קיבה (במקור הומצא כתרופה לכאבי בטן) ולהוציא גזים. להחזיר נוזלים-מים.
אפשר להקל עם כדור אימודיום/סטופיט/קלבטן.
אם לא עובר תוך מס' ימים לגשת לרופא לבדיקות ייתכן וירוס/חיידק וטיפול אנטיביוטי